高風險族群與原因

1. 家庭主婦、廚師、樂手或工人等反覆用手的人：經常需要進行重複性的抓握或捏合動作

• 家庭主婦：反覆擰毛巾、切菜、抱小孩。
• 廚師：長時間使用菜刀、鍋鏟，造成手部負擔。
• 樂手：長期練習樂器（如吉他、小提琴、鋼琴），手指肌腱高頻率摩擦。
• 工人：需要反覆搬運或使用工具，長期過度使用會導致肌腱反覆摩擦，增加發炎與腫脹的風險。

2. 糖尿病與慢性關節炎患者：這些慢性疾病會改變肌腱與腱鞘的結構，使其更容易發炎或變厚

• 糖尿病患者：血糖長期控制不良，會造成膠原蛋白異常堆積，使肌腱與腱鞘變得僵硬肥厚，增加扳機指風險。
• 慢性關節炎患者（如類風濕性關節炎）：慢性發炎會影響手部軟組織，導致腱鞘狹窄。

3. 四十五歲以上的中年女性、懷孕或產後媽媽

• 中年女性：停經後荷爾蒙改變，影響組織彈性與血液循環，使腱鞘更容易增厚。
• 懷孕與產後媽媽：體內荷爾蒙變化，加上需長時間抱小孩、照顧嬰兒，手部反覆用力，容易導致發炎。

４. 體重過重或肥胖者：肥胖會增加全身的代謝負擔，也會使手部肌腱承受更大的壓力。

• 體重越重，手部在進行日常抓握或用力時，負荷相對增加。
• 肥胖也與代謝症候群、糖尿病等疾病相關，間接提高罹病風險。

5. 長時間使用電腦與手機的上班族：現代上班族常因長時間打字、點滑鼠或滑手機而導致手指肌腱持續緊繃。

• 滑鼠與鍵盤使用時，手指需反覆屈伸，造成慢性摩擦。
• 手機族常用拇指快速滑動螢幕，也特別容易引發拇指扳機指。
  這些反覆性的小動作雖然單次負擔不大，但長期累積下來，會造成慢性勞損。

治療方式取決於嚴重程度，從保守到手術都有不同選擇：

1. 保守治療（輕症適用）

• 伸展運動：指向手背拉伸，促進肌腱與腱鞘滑動。
• 夜間副木固定：固定掌指關節，避免睡眠中手指過度屈曲。
• 熱敷：改善血液循環，減輕疼痛與僵硬。

2. 類固醇注射

• 單次注射後，約 60% 患者能顯著改善。
• 若症狀復發，重複注射可讓 50% 患者維持一年以上緩解。

3. 經皮鬆解（針挑治療）

利用粗針從皮膚穿刺，直接鬆解 A1環狀滑車，讓肌腱恢復滑動。

• 優點：傷口小、恢復快、操作時間短。
• 須經由醫師評估是否合適進行。

4. 微創手術治療（重症或復發患者適用）

被認為是治療扳機指最有效的方式，成功率高達97%。

健立醫療的特色與優勢

扳機指不是小毛病，嚴重時會影響工作與生活。健立醫療強調 不動刀優先，結合類固醇注射、SIS超磁能、針挑與微創手術，提供個人化、全面性治療。

1. 非手術治療為主
• 急性期施打微量類固醇，快速消炎。
• 搭配 SIS超磁能治療，加強肌腱修復，降低復發率。
2. 多層次治療策略
• 從保守療法、超音波導引注射到微創手術，依病情提供客製化治療方案搭配輔助療法。
• 不僅解決疼痛，更重視功能恢復與長期預防。
3. 手術治療更精準－微創鬆解手術切口小、恢復快，讓患者盡快回到日常生活。